- Ein Dessertlöffel (3 g), lässt sich leicht in jede Mahlzeit (Frühstück, Mittagessen, Snack, Abendessen), Suppengerichte, Cremes, Nudeln, Gemüse, Reis, Hülsenfrüchte... mit Säften, Joghurt, Kefir... Es verändert nicht den Geschmack, vollständige Nährstoffe und ist ein ausgezeichneter Begleiter auf der Darmreise, indem es eine probiotische Arbeit leistet und dabei hilft, die Nährstoffe anderer Lebensmittel zu verbessern.
- Für Teeliebhaber kann ein Yguá auch mit Moringa-Pulver und kochendem Wasser zubereitet werden: ein Esslöffel Pulver mit Wasser nach Belieben, zwischen 0,5 Liter und 1 Liter. Das feine Pulver zerfällt in feinere Partikel und wir haben ein Getränk mit einem zarten Kräutergeschmack.
Yguá Biodynamischer Moringa
- BENEFICIOS PARA LA SALUD: La Moringa tiene efectos beneficiosos en casos como: obesidad, colesterol LDL alto, diabetes tipo 2, artrosis, artritis, mucosas en el tronco respiratorio y enfermedades neurodegenerativas.
- FRENAR EL DESGASTE OXIDATIVO: La Moringa cuenta con un alto nivel de flavonoides, en gran variedad (+ 46), entre ellos los carotenoides para la reparación de tejidos. A esta vía exógena, se le añade la endógena mediante el isotiocianato moringina, que activa la vía epigenética Nrf2, para estimular que nuestros genes produzcan enzimas antioxidantes como la catalasa, el glutatión y superóxido dismutasa (SOD).
- EFECTOS ANTIINFLAMATORIOS: La Moringa oleifera contiene un principio antiinflamatorio que puede ser útil en el tratamiento de las condiciones inflamatorias agudas.
- CUBRIR DEFICIENCIAS NUTRICIONALES: La Moringa aporta proteínas con todos los aminoácidos esenciales, acido oleico, carbohidratos, fibra y es multivitamínico (A, grupo de la B, C, D3, E, K1) y multimineral (calcio, magnesio, hierro, potasio, fosforo, zinc, boro).
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Yguá Moringa Biodinamica stammt aus den Blättern von Moringa oleifera , einem schnell wachsenden Baum, der in trockenen, sandigen Böden in (sub)tropischen Gebieten wächst.
Nahezu alle Teile des Baumes sind zum Verzehr geeignet, was seinen Namen „Wunderbaum oder Lebensbaum“ rechtfertigt. Auch im Ayurveda, der traditionellen indischen Medizin, wird Moringa als natürliches Heilmittel genannt und kann bei zahlreichen Krankheiten angewendet werden.
Moringa wurde kürzlich von der Wissenschaft und der westlichen Welt wiederentdeckt, die es als die vollständigste Nahrungsquelle der Erde katalogisiert hat. Moringa-Blätter haben ein sehr umfangreiches Nährwertprofil, sind reich an Proteinen und liefern einen wahren Schatz an Phytonährstoffen.
Yguá Moringa Biodinamica besteht zu 100 % aus Moringa-Blättern aus dem Land der Guaraní in Paraguay, die nach sorgfältiger Ernte und Waschung dehydriert werden, um ihren gesamten Nährwert zu erhalten.
Nährwerte pro 100 Gramm
| Energiewert (Kj/Kcal) | 1268/ 301 |
| Fette (g) | 1.8 |
| davon gesättigte Fette (g) | 0,5 |
| Faser (g) | 17 |
| Eiweiß (g) | 22 |
| Salz (g) | 0,17 |
| Kohlenhydrate (g) | 41 |
| davon Zucker (g) | 7.1 |
Vitamine und Mineralien pro 100 Gramm
| Kalzium (g) | 1.8 |
| Eisen (mg) | 16.2 |
| Zink (mg) | 1.28 |
| Magnesium (g) | 0,3 |
| Kalium (g) | 1.9 |
| Phosphor(g) | 0,3 |
| Vitamin B21 (µg) | 1,86 |
- Pflanzliches Vollprotein . Es enthält 19 der 22 Aminosäuren, aus denen Proteine bestehen. Darunter sind die 9 essentiellen Aminosäuren; Sie sind die einzigen, die unser Körper nicht produziert und aus der Nahrung extrahieren muss.
- Reichlich Mikronährstoffe . Es ist eine 100 % natürliche Alternative zu Vitaminpräparaten, da es 15 der 20 Mineralien enthält, die es gibt, und 7 der 13 Vitamine, die wir kennen. Darunter sind: Vitamine A, B1, B9, B12 (18,6 mcg/100 g), C, E und K.
- Große antioxidative Kapazität. In den ORAC-Tests (Oxygen Radical Absorbance Capacity), die die antioxidative Kapazität von Lebensmitteln messen, erzielt Moringa Yguá eine Punktzahl von 131.120 µmol, eine der höchsten bekannten; sogar anderen Superfoods überlegen, die für ihre antioxidative Kraft bekannt sind, wie z. B. Matcha-Tee.
- Vollständige Ernährungsliste . Zusätzlich zu seinem Reichtum an vollständigen Proteinen und Mikronährstoffen bindet Moringa Yguá-Pulver einfach ungesättigte Fettsäuren (Ölsäure), Kohlenhydrate und Ballaststoffe, um auf natürliche Weise alles zu liefern, was Ihr Körper benötigt.
- Hohe Bioverfügbarkeit . Der Körper erkennt Moringa Yguá als natürlichen Beitrag und nimmt es vollständig auf. Seine natürlichen Nährstoffe enthalten einen Anteil und eine Kombination, die ihre Assimilation durch unsere Zellen maximieren.
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Wie kann man Moringa-Pulver in die Ernährung einbauen?
Wie kann man Moringa-Blätter in die Ernährung einbauen?
- Die Blätter werden in der Regel als Aufguss eingenommen. Ein Esslöffel Blatt (3 g) für einen Liter Wasser. Eine nahrhafte Hydratation, die Sie morgens oder nachmittags trinken können. Wir können es nur mit den Blättern genießen, mit einem milden Kräutergeschmack oder mit Zitrone, Minze oder anderen Kräutern.
- Die Blätter können auch in Wasser bei natürlicher Temperatur mazeriert werden. Wenn wir Wasser konsumieren, das durch einen Filter geleitet wird, um es zu alkalisieren, erreichen wir einen hervorragenden Ersatz für Wasser, ein Yguá, eine nahrhafte und antioxidative Hydratation.
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